PEINADOS Y CORTES DE PELO QUE ESTÁN DE MODA ❤️

Hola, hace tiempo que no escribía por aquí y hoy decidí hacer un nuevo post que como dice el titulo es sobre los cortes y peinados que están de moda. Empecemos:

Ondas

Mini trenzas 

Cola de caballo y trenza tipo “fishtail” despeinada 

Pelo corto

Pelo muy corto

Corte intermedio

Bob 

Bob asimétrico

Corte más largo y en capas

Corte de pelo lob

Corte de pelo lob largo

Pelo largo hasta el pecho en capas

Corte redondeado 

Semi cola de caballo

Adornos en el pelo


Flequillo y rulos 

Flequillo grueso con muchas capas

Flequillo largo que enmarca la cara

Súper liso


Balayage


Decolorado y casi rapado


Cintas

Eso es todo, espero que les guste y como siempre les dejo mis redes sociales por cualquier cosa:

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Un beso,

Tuti

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AHORRA EN MAQUILLAJE PROBANDO ESTO EN LUGAR DE ESTO OTRO (DUPES) ❤️

Hola, en el post de hoy les voy a mostrar algunos productos high-end y su versión más económica para que puedan tener la opción de elegir comprar algo parecido (prácticamente igual) sin gastar mucho. Espero que les guste.

VERSIÓN CARA: Bronze Goddess Bronzer de Estee Lauder

VERSIÓN ECONÓMICA: Natural Bronzer de Rimmel London


VERSIÓN CARA: Photofinish Foundation Primer de Smashbox 


VERSIÓN ECONÓMICA: Studio Perfect Primer de NYX


VERSIÓN CARA: Rubor Nars en tono Orgasm


VERSIÓN ECONÓMICA: Rubor Milani en tono Luminoso


VERSIÓN CARA: YSL Touche Éclat Radiant Touch


VERSIÓN ECONÓMICA: Dream Lumi Touch (corrector iluminador) de Maybelline o el corrector Re-Touch Light Reflecting de Catrice



VERSIÓN CARA: HD Invisible Cover Foundation de MAKE UP FOR EVER


VERSIÓN ECONÓMICA: Photoready Airbrush Effect Makeup de Revlon


VERSIÓN CARA: Rímel Diorshow de Dior


VERSIÓN ECONÓMICA: Healthy Volume Mascara de Neutrogena o Voluminous Carbon Black de L’Oréal



VERSIÓN CARA: Artliner Precision Point Eyeliner de Lancôme.


VERSIÓN ECONÓMICA: Infallible The Super Slim Liquid Eyeliner de L’Oréal


VERSIÓN CARA: Chubby Stick de Clinique


VERSIÓN ECONÓMICA: ColorBurst Balm Stain de Revlon


VERSIÓN CARA: Skin Foundation Stick de Bobbi Brown


VERSIÓN ECONÓMICA: Photoready Insta-fix de Revlon


VERSIÓN CARA: Brow Wiz de Anastasia Beverly Hills


VERSIÓN ECONÓMICA: Microbrow Pencil de NYX


VERSIÓN CARA: HD Microfinish Powder de MAKE UP FOR EVER


VERSIÓN ECONÓMICA: Polvos Master Fix de Maybelline


VERSIÓN CARA: Delineador Effect Faux Cils de YSL


VERSIÓN ECONÓMICA: Delineador líquido Line Stiletto de Maybelline


VERSIÓN CARA: Shimmer Brick en Pink Quartz de Bobbi Brown


VERSIÓN ECONÓMICA: Paleta iluminadora en Rose Glow de Revlon


VERSIÓN CARA: Labial Lady Danger de MAC


VERSIÓN ECONÓMICA: Labial Indie Flick de NYX


VERSIÓN CARA: Kylie Lipkit en Candy K


VERSIÓN ECONÓMICA: NYX Soft Matte Lip Cream en el color London


Y eso es todo por ahora, espero que les guste y que les sirva, no todos los productos los venden en todos los países pero siempre está la opción de pedir por internet si están interesadas en alguno y también están las tiendas de instagram que los traen de afuera y todo eso. 

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Un beso,

Tuti

ACCESORIOS DE MODA PRIMAVERA-VERANO 2017 ❤️

Hola, como dice en el título hoy les traigo algunos de los accesorios que se vienen de moda esta primavera-verano 2017 aunque algunos de ellos ya llevan un tiempo estando de moda como pueden ver en algunas fotos que ya son antiguas pero la moda es así, a veces está un montón de tiempo, pasa y después vuelve como ya deben saber. Espero que les guste tanto como a mi, como ya lo he dicho antes, los post de moda son mis favoritos así que sin más preámbulo, empecemos:

Aros distintos

Micro carteras

Flatform

Mochilas

Anteojos con cristales de color

Jockeys

Zapatos con taco “kitten”

Viseras

Zapatos Décolleté en punta


Zapatillas blancas

Maxi cinturones

Aros grandes

Bananos

Calcetines

Botines abiertos a los lados

Y eso es todo, como siempre cualquier cosa les dejo mis redes sociales si tienen dudas sobre cualquier post o lo que sea:

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Tuti

MODA: COLORES QUE SE VIENEN PARA ESTA PRIMAVERA-VERANO 2017 ☀️


Hola! Como dice en el título les voy a mostrar cuáles son los colores que se vienen para esta primavera-verano este año que son las estaciones que están más próximas en mi país. Espero que les guste tanto como a mí porque los post de moda siempre son mis favoritos cuando leo en otro blog y también cuando los escribo.

Empecemos:

1. Azul Niagara



2. Amarillo primavera



3. Lapis Blue



4. Lila y morado eléctrico

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5. Rojo pasión

6. Negro



7. Blanco



8. Plateado metálico



9. Cognac

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10. Rosado



11. Avellana



12. Verde Kale



13. Greenery



14. Aqua

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15. Rojo encendido con base naranja

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Y eso es todo! Cualquier duda sobre algún post o lo que sea saben que pueden escribirme por cualquiera de mis redes sociales, se las dejo aquí:

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Que tengan un buen fin de semana. Un beso,

Tuti

MASCARILLAS CASERAS PARA UN PELO PERFECTO ❤️


Hola! Como dice en el título hoy les voy a dar recetas de mascarillas caseras para distintos problemas que todas sufrimos con nuestro pelo y lo mejor es que son mascarillas que podemos hacer en nuestra casa con cosas que compramos en el supermercado. Empecemos!

Mascarillas anti-frizz:

1. Leche de coco


Necesitas:

2-3 cucharadas de leche de coco (dependiendo el largo de tu pelo)

1 bowl con agua caliente 

Procedimiento:

Calienta la leche de coco hasta que esté lista. Aplícala en tu pelo y déjala reposar durante 30 minutos. Después, lávate el pelo normalmente.

2. Aloe Vera


Necesitas:

1/4 de taza de gel de Aloe Vera 

1/4 de taza de aceite vegetal 

Procedimiento:

Mezcla el gel de Aloe Vera con el aceite vegetal. Pon la mezcla en tu pelo y deja actuar durante 20-30 minutos. Después, lava con normalidad.

3. Vinagre de Sidra de Manzana


Necesitas:

2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana

2 tazas de agua

Procedimiento:

Mezcla el vinagre de sidra de manzana en agua fría y déjalo a un lado en una jarra. Lávate el pelo con shampoo y luego enjuágate con el vinagre de sidra de manzana diluído.

Deja reposar en tu pelo durante unos minutos y luego termina con tu acondicionador.

4. Miel y yogurt


Necesitas:

2-3 cucharadas de yogurt

1 cucharada de miel

Procedimiento:

Mezcla la miel y el yogurt en un bowl, aplica la mezcla en tu pelo, deja actuar por 30 minutos y enjuaga con agua fría. 

5. Limón y miel


Necesitas:

2 cucharadas de jugo de limón 

2 cucharadas de miel

1 taza de agua

Procedimiento:

Combina todos los ingredientes y ponlos en tu pelo recién lavado. Masajea tu cuero cabelludo durante un par de minutos y luego deja que la mezcla actúe durante 10 minutos adicionales. Enjuaga con agua tibia y lava tu pelo como lo haces normalmente.

6. Plátano


Necesitas:

1 plátano maduro 

2 cucharadas de miel

1/3 de taza de aceite de coco o de almendras 

Procedimiento:

Moler el plátano hasta que no hayan bultos y añadir la miel y el aceite para formar una pasta suave. Aplicar la mezcla en todo el pelo y dejarlo reposar durante 20-25 minutos. Enjuagar bien y lava tu pelo como lo haces normalmente.

7. Mayonesa


Necesitas:

1/4 de taza de mayonesa

1/3 de taza de aceite de almendras

1-2 huevos (dependiendo el largo de tu pelo)

Procedimiento:

Mezcla la mayonesa, el aceite de almendras y los huevos para formar una pasta suave. Cubre generosamente tu pelo con la mezcla y luego cubre con una toalla caliente o un gorro de ducha tu cabeza para dejarlo actuar por unos minutos. Luego lava como lo haces normalmente.

8. Palta


Necesitas:

1 palta madura

1 taza de yogurt

Procedimiento:

Después de moler bien la palta mézclala con el yogurt hasta conseguir una pasta suave y cremosa. Aplícala sobre tu pelo y déjala reposar durante 40-45 minutos. Luego lava tu pelo como lo haces normalmente.

9. Aceite de almendras y huevo


Necesitas:

1/4 de taza de aceite de almendras

1 huevo crudo

Procedimiento:

Mezcla el aceite de almendras y el huevo hasta obtener una mezcla suave. Separa tu pelo por secciones y empieza a aplicar con cuidado por todo el cuero cabelludo y el largo de tu pelo. Espera 40 minutos y luego enjuaga tu pelo como de costumbre. Usa un buen shampoo y acondicionador, preferiblemente uno sin sulfatos.

Mascarillas para pelo dañado:

1. Palta


Necesitas:
1 palta madura

1 plátano maduro

1 cucharada de aceite de oliva

Algunas gotas de algún aceite esencial de tu preferencia

Procedimiento:

En un bowl, mezcla la palta y el plátano. Lentamente agrega el aceite de oliva mientras continúas mezclando. Pon esto en tu pelo y cubre con algo para proporcionar calor y que haga mayor efecto (puede ser un gorro de ducha). Después de 15-20 minutos, enjuaga bien y lava como de costumbre.

2. Leche y miel


Necesitas:

1 taza y media de leche caliente

2-4 cucharadas de miel (dependiendo el largo de tu pelo)

Procedimiento:

Aplica la mezcla sobre el lavamanos o en la ducha y deja reposar durante 30 minutos. Enjuaga, lava y seca como de costumbre. 

3. Huevo


Necesitas:

1-3 yemas de huevo (dependiendo el largo de tu pelo) (para pelo graso, usa la clara)

Unas gotas de jugo de limón fresco

1 cucharada de aceite de oliva

Algunas gotas de gel de Aloe Vera

Procedimiento:

Bate las yemas de huevo y el aceite de oliva en una mezcla suave y cremosa (el limón cortará el olor de los huevos). Añade más aceite de oliva si tu pelo es muy largo, reduce la cantidad si tú pelo es corto. Aplica la mezcla sobre tu pelo húmedo, para que facilite su distribución. Envuelve tu pelo en un tomate y cubre con una envoltura de plástico o tu gorro de ducha para proporcionar calor y que actúe mejor la mezcla. Deja reposar durante 20 minutos. Enjuaga con agua fría y shampoo. 

4. Plátano

Necesitas:

1-2 plátanos maduros (dependiendo el largo de tu pelo)

1-2 cucharadas de aceite de oliva

1-2 cucharadas de miel

1/4 de taza de leche, leche de coco o yogurt

Procedimiento:

Mezclar los plátanos (en una licuadora) Aplica la mezcla en tu pelo. Cubre con un gorro de ducha, envoltura de plástico o cualquier cosa que mantenga el calor en la zona. Espera 15-20 minutos y luego enjuaga en la ducha lavando como de costumbre.

5. Frutilla:


Necesitas:

8 frutillas (O calcula la cantidad según el largo de tu pelo)

1-3 yemas de huevo (según el largo de tu pelo)

2 cucharadas de aceite de oliva

Procedimiento:

Mezclar todos los ingredientes y aplicarlo en tu pelo. Déjalo actuar durante media hora y lava tu pelo como lo haces normalmente.

Mascarillas para pelo graso:

1. Frutilla:

Necesitas:

8 Frutillas (O calcula la cantidad según el largo de tu pelo)

2 cucharadas de mayonesa

Procedimiento:

Mezcla los dos ingredientes para obtener una pasta suave y aplícala sobre tu pelo mojado durante unos 15 minutos. Después enjuaga y lava normalmente.

2. Huevo y jugo de limón:

Necesitas: 

Clara de huevo

Jugo extraído de 1 limón 

1 cucharada de sal

Procedimiento:

Preparar una clara de huevo y luego pon el jugo de limón y la cucharada de sal. Mezcla bien todos los ingredientes para obtener una pasta suave. Deja actuar la mascarilla durante 30 minutos en el pelo y luego enjuaga con agua tibia y lava como lo haces normalmente.

3. Yogurt:

Necesitas:

Una cucharadita de bicarbonato de sodio

1/2 taza de yogurt 

1-3 cucharadas de jugo de limón

1 clara de huevo

Procedimiento:

Mezcla bien hasta obtener una pasta suave. Ponla en tu pelo y cubre con un gorro de ducha durante 30 minutos. Enjuaga la mascarilla con agua tibia y lava como de costumbre.

4. Yemas de huevo y arcilla:

Necesitas:

2-4 cucharadas de arcilla

1 yema de huevo 

1 poco de agua para obtener la pasta final 

Procedimiento:

Mezcla los ingredientes hasta que quede una pasta suave y extiéndela sobre tu pelo uniformemente masajeando y dejándola reposar durante 30 minutos con un gorro de ducha. Después retirála con agua tibia y lava como de costumbre.

Y eso sería todo, espero que les guste y que les sirva. Cualquier duda que tengan, saben que pueden escribirme por aquí o por mis redes sociales que son:

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Un beso!

Tuti

Tuti

¿QUÉ HAGO PARA ESTAR EN FORMA? ❤️


Llevo un tiempo preocupándome aún más que antes por cómo se ve mi cuerpo así que he estado haciendo una serie de cosas para verme y sentirme mejor. En el post de hoy les voy a compartir algunas de ellas.

Primero que todo, fijé una meta y me enfoqué en eso. Tengo la suerte que el tipo de cuerpo que quiero tener es muy parecido a lo que tengo naturalmente (digo parecido porque obviamente no soy súper tonificada naturalmente, eso se logra con trabajo). Lo que yo les recomiendo cada vez que busquen inspiración en algo ya sea de cuerpo, moda, maquillaje, lo que sea….Siempre busquen inspiraciones que tengan “su tipo” para lograr ser una mejor versión de ustedes mismos(as). Ahora, si definitivamente no es su caso y quieren un tipo de cuerpo totalmente distinto al que tienen natural o actualmente, lo único que puedo aconsejarles es tener mucho cuidado a la hora de intentar bajar/subir de peso, estar conscientes que una persona muy delgada sólo se ve bien cuando se nota que es naturalmente delgada y por último, no obsesionarse.

Volviendo al tema de la meta, una vez que la tienes identificada, lo que tienes que hacer es investigar sobre ejercicios y deportes que puedan llevarte a alcanzarla ya que no basta con hacer cualquier deporte para cualquier tipo de cuerpo, de hecho, para mí es mejor hacer ejercicio no muy pesado que algún deporte ya que en general los deportes dejan un tipo de cuerpo que no es el que yo busco pero todo depende de cada persona y lo que quiera lograr.

La alimentación igual es súper importante, yo siempre he sido de las personas que pueden comer todo el día lo más hipercalórico y no suben ni un gramo pero de todas formas he estado intentando agregar cosas sanas a mi menú y eliminar tanta chatarra porque aunque no engorde tampoco me hace bien. Algo que me encanta tener siempre en mi casa es açai, una fruta de Brasil que tiene un montón de propiedades para nuestro cuerpo. La mezclo con otras frutas y también le pongo cosas arriba como frutos secos, granola o lo que tenga pero siempre asegurándome que sea sano, que tenga propiedades, etc.

Otra cosa que empecé a hacer es comer en seco, o sea, nunca tomar algo mientras estoy desayunando, almorzando o comiendo en la noche, tampoco inmediatamente antes de comer ni después, siempre espero un buen tiempo para injerir algún líquido ya sea antes o después de cada comida.

De vez en cuando hago detox con los típicos jugos verdes que si están interesados(as), aquí les dejo algunas recetas: https://tutiparedes.com/2014/11/21/green-smothies/

También compré hace poco un pack de té especial donde vienen dos tipos, uno detox y el otro para quemar grasa. No voy a nombrar la marca ni nada porque los tengo a prueba así que más adelante les voy a hablar más sobre ellos y decirles dónde conseguirlos en Chile y también en otros países. Lo único que les puedo adelantar es que he leído y escuchado excelentes comentarios así que estoy muy emocionada probándolos.

Otra cosa que hago es usar un gel y una faja especial para hacer ejercicio que sirven para reducir medidas (mi cintura yo creo que se la debo en parte a esto). Ambas cosas funcionan aún más si tomas muuuuucha agua pero si son como yo y les cuesta tomar agua porque se les olvida o qué sé yo, bájense la App “Plant Nanny” que calcula cuánto líquido necesitas mediante información como tu peso y actividad física que realizas. Te manda notificaciones para que tomes agua y va regando una planta cada vez que lo haces hasta que tomas la cantidad necesaria y la planta crece. Ahora, si tu problema no es que se te olvide tomar agua si no que simplemente no te gusta tomar agua, lo que yo hago es exprimir el jugo de un limón completo y agregarle un poco de endulzante. Queda mucho más rica, no engorda y además el agua con limón también ayuda a adelgazar, entre otras cosas.

Pasando al ejercicio, como dije al principio intento no hacerlo muy fuerte porque no quiero estar súper marcada y todo eso. Yo no voy al gimnasio porque me da flojera ir y prefiero hacer ejercicio en mi casa.

Hago una serie de ejercicios para piernas y glúteos y a veces agrego pesas pero nada muy pesado. Para los brazos lo mismo, no uso mucho peso.
Tengo una máquina que trabaja todo el cuerpo al mismo tiempo, tengo otra para la cintura, para los abdominales, hago bicicleta, troto y varias cosas más. También uso un “cinturón” y un “calzon” que son especiales para tonificar abdomen, gluteos y muslos trabajando con electrodos, además uso una aplicación que se llama “Sweat”, también me encanta el yoga y nadar pero lo último lo hago sólo en el verano o cuando me voy de vacaciones a un lugar de clima cálido porque aunque se supone que mi piscina es temperada, salirse de ahí es el problema y como dije antes, ir a un gimnasio me da demasiada flojera!
Otra cosa que uso es una máquina vibratoria también para tonificar (he nombrado como mil cosas para tonificar) después de hacer ejercicio en la mañana y también en la noche. Son 10 minutos en los que puedes estar parada o hacer distintas posiciones, yo lo hago en el nivel más fuerte que va cambiando de velocidades y me gusta hacer ejercicios para la cintura mientras la utilizo.

Bueno, estas son las cosas que yo he estado haciendo para mantenerme en forma, tonificada y todo eso, ya saben que cualquier cosa pueden escribirme para más información o lo que sea, mis redes sociales son:

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Un beso!

MÁS LINDA Y SALUDABLE CON LOS AÑOS.

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Algunas personas sienten que su mejor momento ya pasó, otras creen que lo están viviendo y también están las que esperan que llegue. Sin importar en qué categoría estés, te voy a dar todos los pasos que tienes que seguir para verte más linda que nunca y que se mantenga con el paso de los años porque si bien estos no pasan en vano, ES POSIBLE llegar a la tercera edad viéndote y sintiéndote increíble gracias a cuánto te cuidaste siendo joven como también es posible llegar a los 30 destruida por no haberte preocupado antes. Your choice.

¿Cómo verte más linda y saludable aún con el paso de los años?

1. Cuida tu piel: Yo desde que tengo uso de razón la cuido y antes de eso, me la cuidaba mi mamá. Preocúpate de tener una rutina tanto facial como corporal que incluya: Limpieza, hidratación y protección diaria. Todas al menos dos veces al día y exfoliación dependiendo la zona y tu tipo de piel (la piel seca debe exfoliarse una vez a la semana, la grasa una o dos veces y la sensible cada 10-15 días probando primero en una zona poco visible como detrás de la oreja. Las pieles con acné NO deben exfoliarse. Recuerda exfoliar tanto tu cara como tu cuerpo.) También consiente tu piel con mascarillas y tratamientos que aporten distintos beneficios, realízate masajes al lavarte tanto la cara como el cuerpo y también al hidratarte. En las zonas más sensibles (donde se forman las líneas de expresión o arrugas, da masajes especiales usando sólo el dedo más débil de cada mano.
Elige los productos según tu edad y el tipo de piel que tengas. Es importante que cuentes con un buen dermatólogo que te recomiende lo mejor para tu piel. Personalmente, desde que conocí a mi dermatóloga actual (hace 1 año aprox), mi piel está mejor que nunca y creo que el 90% se lo debo a ella.

Evita tomar sol: Yo nunca en la vida me he expuesto al sol sin protector solar, sé que la mayoría ama estar bronceadas pero el sol es el peor enemigo de nuestra piel ya que la expone tanto a enfermedades como a líneas de expresión prematuras, manchas, etc.

2. Cuida tu pelo (no abuses del calor, hazte mascarillas, masajes, etc.) Si lo tiñes, te recomiendo usar Olaplex que cuida tu pelo de los daños que producen la tintura y decoloración.

3. Cuida tus labios: Éstos dicen mucho de ti, si están secos, feos, arrugados, etc. Automáticamente tu atractivo disminuye. Además, los labios de mal aspecto tienden a llamar tanto la atención como los bonitos (sólo que de diferente manera.) Preocúpate de exfoliarlos, hidratarlos y protegerlos del sol.

4. Cuida tus manos: Exfólialas, hidrátalas y preocúpate de mantenerlas siempre lindas. A mí me gustan las uñas en tonos naturales y nunca muy largas, siento que se ve más estético e higiénico. Creo que hay que darles un aspecto juvenil en cuanto a buen mantenimiento y suavidad pero al mismo tiempo aportar elegancia al usar sólo colores naturales. En todo caso, es cosa de gustos.

5. Usar maquillaje no necesariamente daña la piel, lo importante es que elijas el adecuado, que sea de buena calidad y no contenga ingredientes que puedan ser dañinos para nuestra piel. (Lo mismo aplica para cualquier producto de belleza, jabones, desodorantes, etc)


6. Toma mucha agua: Yo uso una aplicación para hacerlo “más entretenido”. Consiste en que cada vez que tomas agua, la aplicación riega una planta que va creciendo de a poco hasta llegar a estar grande y linda (eso indica que ya tomaste la cantidad de agua que necesita tu cuerpo en el día)

7. Mantente activa: El sedentarismo no sólo perjudica a tu cuerpo si no también a tu salud. Haz ejercicio, muévete.

8. Aliméntate bien: Yo antes pensaba que podía comer siempre lo que quisiera porque mi genética lo permite ya que siempre he sido de contextura delgada y literalmente no importa cuánto coma, no engordo ni 1/2 kg. Pero la verdad es que la importancia de comer bien no es sólo por no engordar. Es un tema de salud también. No voy a mentir diciendo que tengo la mejor alimentación del mundo porque sinceramente me encanta aprovecharme del hecho de no engordar con nada y nunca me preocupo de dietas ni de comer sin culpa PERO si es verdad que intento meter cosas sanas entremedio y no abusar de la comida chatarra como lo hacía antes. 9. Haz cosas que te hagan feliz. La felicidad se irradia y si te sientes bien con la vida que llevas, probablemente te vas a ver radiante también.

10. Quítate siempre el maquillaje antes de ir a dormir. No importa la hora ni lo cansada que estés, si bien un buen maquillaje no hace daño a la piel ni provoca arrugas, dormir con el SIEMPRE es malo.

11. Evita la vida loca: A todos (as) nos puede gustar salir de noche de vez en cuando pero no es bueno abusar de eso. La gente que lo hace siempre y además consume alcohol, fuma, etc. Tiende a envejecer más rápido y tener aspecto cansado, entre otras cosas.